Hatırlıyorum da bundan 15 sene öncesine kadar İstanbul ve Ankara gibi büyük şehirler hariç hamburger bulmak neredeyse imkansızdı. Milli yiyeceklerimiz […]
Tatlı şeyleri çok severim ancak bunun yan etkilerinin de olduğunu biliyorum ve aşırı tüketim de oldukça zararlı bununda farkındayım. Ama […]
Tüm çay severlere merhaba. Konuya girişte belli olduğu gibi çay hastası biriyim 🙂 Size kısaca anlatayım; Sabah kalkar kahvaltıda 4-5 […]
Merhabalar ben ev hanımıyım ve vaktimin çoğunu ya temizlik yaparak ya konuşarak yada TV izleyerek geçiriyorum. Arada internette de takılsam […]
Merhabalar İstanbul’a yeni taşındık ve çeşme suyunun tadı oldukça kötü içilemeyecek durumda hatta. Daha önce Kayseri’de kalıyordum ve orada hazır […]
Şimdi diyebilirsiniz ki arkadaş bu nasıl soru yani başka problemin yok mu? Bir sürü problemim var ve hepsini tek tek […]
Bundan 2 yıl kadar önceki kilom yaklaşık 194’tü ve bu yıl 150’ye indim daha da inmek istiyorum. Yaptığım tek şey […]
Merhabalar merak ettiğim bir konu var onu soracağım şimdi size bizim evin karşısında Fitness merkezi var birde belediyenin ücretsiz Aerobik […]
Merhaba arkadaşlar bugün sağlıkçı bir arkadaşla oturuyorduk konu nasıl geldiyse sağlığa ve alternatif tıbba geldi. Tabi arkadaş doktor olduğu için […]
Fitness zayıflamak veya kas geliştirmek için iyi bir tercih olabilir ama benim için pek geçerli değil çünkü bir kez fitness […]
